給油と買い物

FZでコストコまでの往復のみ。
給油してほぼまっすぐ帰宅。
昼前にはだいぶ暖かくなってた。
昼食にいばらきベーグルを頂き、あとは昼寝～。

箸

箸の漆塗り。


3ヶ月で剥げてきた。
今回は眠っていた別の箸も同時に作業。
1日1回を3回。最終乾燥は3日間。
寒いのでコタツで乾燥（笑）。
といっても、1日中コタツを付けていた訳ではなく、自分がコタツを使う時間だけね。

散歩

昼間は風もなく過ごしやすい。
夕方は冷えるね。
ジョイフルで新型カブを目撃。
タイヤ交換した●●サイクルのシールが貼ってあった！

バタッ

転倒ではなく、「バタッ」という音が聞こえそうなほど素早く倒しこんでみたい、と思ったのだ。
そのためには、
フロントの荷重を抜き始めるタイミングで、体を使っての荷重するとのことだが、タイミングが合わないとモサ～とした倒しこみに・・・。


今日はアイドリングを2000rpmにして1速でアクセルはほとんど触らなくてよい状態で練習。
Fブレーキを軽くかけ、リリースと同時に曲がる方に荷重。
かなり速度が低いので「こんなんで練習になるのか？」と思いながら始めてみたけど、やって正解だったと思う。
時折タイミングが良いと、まあまあ速く倒し込めて一気にフルステアまでハンドルが切れてストッパーに当たる。
そして、想像以上に曲がって180度以上「グルン！」と回転し過ぎてしまうことも。

やはり左が苦手。
ほとんどフルステアまで行かない。
理由は左手でハンドルの動きを妨げているという初歩的な理由のよう。
腕が疲れたりすることは全く無いので力んでガチガチなわけではないのだが、ハンドルの切れ始めを妨げているのは間違いない、、、と感じた。
そしてこれがなかなか解消できない。右はできるのに。
頭の向きから体の入れ方や捻り具合やなど、右と同じようにできるようにしたいものだ。

さ、午後はヨメとチャリンコで散歩だ。

検査結果

年1回となったCT検査。
腫瘍マーカー共に問題なし！



今朝は富士山がきれいだった。


今日は自分が通勤じゃないせいもあって、人の波をやり過ごす。


快晴で都内のイチョウもまだ残っていた。

ガトーショコラ

大成功！
うまい！！

次回は卵黄と卵白を分けてみよう。

FZ

首も怪しいので、つくばみらいまで行って守谷に戻ってクルクル。
実は久しぶりに8の字をやってみた。
うまくできない（笑）。
8の字って、180度以上回転するんだよね・・。
倒し始めでもう少し旋回してくれないかなぁ。
俺が下手なんだけどさ・・・。
ブレーキリリースをもっと練習しなきゃだな。



だいぶ左旋回での体が外に逃げる現象は無くなった。
て、かなり意識して頭と体をINに入れて、左骨盤に体重を乗せるように意識しているんだけどね。

今年は色々考えながらクルクルしてるけど、実はあまり進歩している気がしていない（笑）。
まぁ趣味なんで楽しけりゃOK～。

ガトーショコラ予行演習

ヨメレシピでチャレンジ。
俺は「混ぜ係」。


一日寝かせて明日頂く。

5ヶ月

5ヶ月経過。

30日分処方。

診察代：1320円

調剤：1530円

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クリニックのプリンターが壊れて処方箋が印刷できないという珍しいハプニングに巻き込まれたのであった。

カブday

なんとなくカブでコストコ往復。
椎茸、鶏肉、キャベツ、スコーン。
少々左肩肩甲骨付近に違和感あり。
木曜のminiの振動なのか、今日のカブなのかは不明だが・・・。
明日はFZ乗る！


本日給油したので燃費表。
今日はがんばってギリギリまで入れたので、数値的にはちょっと落ちたね。

ODD(km)	走行(km)	給油(L)	燃費(km/L)	平均燃費(km/L)
15,647	156	2.87	54.4
15,843	196	2.67	73.4	63.5
16,030	187	2.88	64.9	64.0
16,186	156	2.6	60.0	63.1
16,344	158	2.4	65.8	63.6
16,495	151	2.5	60.4	63.1
16,652	157	2.65	59.2	61.2